HOME OFFICE

1200kcal – 2000kcal

Dieta Office – stworzona specjalnie z myślą o tych, którzy w wirze codziennego życia biurowego szukają praktycznych i smacznych rozwiązań żywieniowych. Ta dieta to ukierunkowane trio posiłków: Śniadanie, II Śniadanie i Obiad, idealnie dopasowane do intensywnego tempa pracy.

Dieta Office to nie tylko sposób na szybkie zaspokojenie głodu, ale również strategia, dzięki której nawet w dynamicznym środowisku można cieszyć się pełnowartościowymi posiłkami. Śniadanie, zapewniające porcję energii na cały dzień, II Śniadanie, stanowiące praktyczny przerywnik w ciągu dnia, oraz Obiad, dostarczający organizmowi niezbędnych składników odżywczych.

Szczególnie doceniona przez tych, którzy na podwieczorek sięgają po lekkie przekąski, a kolację spożywają w otoczeniu rodziny. Dieta Office to kulinarna równowaga w dynamicznym tempie życia, łącząca praktyczność z przyjemnością.

Dieta 3 posiłkowa standardowo I śniadanie II śniadanie obiad warto dopisać że drugie śniadanie układane jest tak że może to stanowić posiłek po treningu a w dzień bez treningu po prostu jako drugie śniadanie, dany klient ma wybór jak nie lubi często jeść to zjada śniadanie i obiad po czym idzie na trening i ma zawsze gotowy posiłek po treningu a kolacje we własnym zakresie

20%

Białko

50%

Węglowodany

30%

Tłuszcze

Nie masz pewności, jaką kaloryczność wybrać? Skonsultuj to z nami, ekspertami ds. żywienia! Dostosujemy odpowiednią ilość kalorii do Twoich celów i indywidualnych potrzeb.