Zdrowe Odżywianie z POsiłkowo: Klucz do Harmonii W Organizmie
Zdrowe odżywianie stanowi fundament utrzymania równowagi w organizmie, wpływając nie tylko na naszą wagę, lecz ta...
05
gru
Wybierasz
swoja dietę
Składasz
zamówienie
Przygotowujemy
posiłek
Dostarczamy
wprost pod drzwi
Życie zaczyna się od zdrowego posiłku,
fundamentu, na którym budujemy naszą codzienną historię.
Wybierz swoją dietę
SLIM – REDUKCYJNA
1200kcal – 3000kcal
20%
Białko
50%
Węglowodany
30%
Tłuszcze
Czytaj więcej
Dieta SLIM – idealnej opcji dla tych, którzy pragną skutecznie pozbyć się nadprogramowych kilogramów, nie rezygnując jednocześnie z pełnowartościowych posiłków. Nasza dieta to starannie zbalansowane menu, bogate w wartości odżywcze, które wspomagają osiąganie celów związanych z redukcją wagi.
Skoncentrowaliśmy się na węglowodanach o niskim indeksie glikemicznym, dbając o utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi. Produkty bez laktozy i dodatku cukrów prostych są dla nas standardem, ponieważ zależy nam na Twoim zdrowiu i zadowoleniu z posiłków.
Dołącz do społeczności, która dba o zdrowy tryb życia, i przekonaj się, że odchudzanie może być przyjemne i smaczne dzięki cateringu Posiłkowo!
Dieta 5 posiłkowa gdzie drugie śniadanie stanowi także posiłek po treningu i jest jego częścią, jak klient trenuje rano to po śniadaniu standardowo jak później to zjada I śniadanie, obiad nr 1 obiad nr 2 posiłek po treningu (w dzień wolny II śniadanie) i kolacje
FIT – BALANCE
1200kcal – 3000kcal
16-20%
Białko
50-54%
Węglowodany
30%
Tłuszcze
Czytaj więcej
Dieta FIT – BALANCE – najbardziej urozmaicona propozycji dla tych, którzy rozpoczynają swoją fascynującą przygodę z dietą i zdrowym stylem życia. Warto zauważyć, że słowo "dieta" nie oznacza u nas suchych i niesmacznych posiłków. To przede wszystkim wprowadzenie dobrych nawyków żywieniowych oraz zmiana podejścia do odżywiania.
Nasza dieta FIT-BALANCE to nie tylko zestawienie wartości odżywczych, ale prawdziwa uczta dla podniebienia. Rozpocznij swoją podróż ku zdrowiu, delektując się różnorodnością smaków i konsystencji, jakie oferuje nasza dieta. Każdy posiłek to nie tylko odżywianie organizmu, ale także radość z jedzenia.
Uwolnij się od przekonania, że "dieta" to restrykcje. To, co proponujemy, to harmonijne połączenie smaku, zdrowia i satysfakcji. Dieta FIT-BALANCE to nie tylko wybór menu, to zmiana stylu życia, która sprawi, że każdy dzień zacznie smakować jeszcze lepiej!
KETO
1200kcal – 3000kcal
20%
Białko
5-10%
Węglowodany
70-75%
Tłuszcze
Czytaj więcej
Diety KETO – niezwykłej propozycji, w której główną rolę odgrywają zdrowe białko i tłuszcze. To nie tylko dieta, to styl życia skoncentrowany na minimalizowaniu spożycia węglowodanów, głównie pochodzących z warzyw. Choć nie dla każdego, jest doskonałym wyborem dla tych, którzy borykają się z problemami gospodarki cukrowej czy insulinooporności.
W tej diecie małe ilości węglowodanów sprzyjają regulacji poziomu cukru we krwi, co przynosi ulgę osobom z różnymi problemami zdrowotnymi. Dieta KETO to nie tylko ścieżka do zrzucenia kilogramów – to także skuteczne narzędzie w walce z stanami zapalnymi, bólami głowy i innymi dolegliwościami.
Odkryj potęgę zmiany nawyków żywieniowych, zanurzając się w świecie Diety KETO. To nie tylko sposób na poprawę sylwetki, ale także klucz do zdrowia i dobrej kondycji fizycznej. Gotów na tę wyjątkową podróż?
Dieta 4 posiłkowa 3 główne posiłki i jeden w formie keto deseru przekąski itp
WEGE + RYBY
1200kcal – 3000kcal
20%
Białko
50%
Węglowodany
30%
Tłuszcze
Czytaj więcej
Dieta VEGE + Ryby – harmonia smaku, zdrowego odżywiania i kulinarnych odkryć! To niezwykła propozycja dla tych, którzy pragną cieszyć się pełną paletą smaków, jednocześnie eksperymentując z kuchnią, w której rośliny i ryby współgrają w doskonałej symfonii.
Dieta VEGE + Ryby to nie tylko wybór bezmięsnych posiłków, ale także możliwość delektowania się wyjątkowym smakiem ryb, bogatym w kwasy omega-3 i niezbędne składniki odżywcze. Dla miłośników pysznego i zdrowego jedzenia, ryby stają się gwiazdą dania, dodając nie tylko wyjątkowego aromatu, ale także korzystnie wpływając na zdrowie serca i umysłu.
Zapomnij o monotonii w diecie – tutaj rośliny i ryby spotykają się, tworząc kulinarne doświadczenie pełne smaku i pozytywnych korzyści dla Twojego organizmu. Gotów na podróż, gdzie smak i zdrowie idą w parze? Przywitaj się z Dieta VEGE + Ryby i pozwól swojemu podniebieniu na niezapomniane doznania kulinarnego bogactwa!
KULTURYSTYCZNA
1200kcal – 3000kcal
30-32%
Białko
48-50%
Węglowodany
20%
Tłuszcze
Czytaj więcej
Dieta Kulturystyczna – kulminacja najwyższego poziomu pełnowartościowego białka, stworzonej z myślą o pasjonatach sportu siłowego, niezależnie od tego, czy prowadzą treningi profesjonalnie, czy też po prostu z miłości do wyzwań. To nie tylko dieta; to fundament, na którym buduje się estetyczną sylwetkę, odzwierciedlającą siłę i determinację.
W tę pełną mocy dietę powinien zanurzyć się każdy mężczyzna i każda kobieta, pragnący osiągnąć mistrzowską formę podczas treningów na siłowni. Dieta Kulturystyczna to nie tylko narzędzie do redukcji tkanki tłuszczowej, ale również strategia umożliwiająca utrzymanie maksymalnej ilości wypracowanych mięśni. To również klucz do budowania masy mięśniowej przy zachowaniu optymalnego poziomu kalorii.
W tych codziennych rytuałach żywieniowych kryje się tajemnica harmonii pomiędzy składnikami odżywczymi, precyzyjnie dostosowanymi do indywidualnych celów. Zatem, jeśli dążysz do wyjątkowej sylwetki, zdecyduj się na Dietę Kulturystyczną - wybór mistrzów w dziedzinie formy i siły!
Dieta 5 posiłkowa gdzie drugie śniadanie stanowi także posiłek po treningu i jest jego częścią, jak klient trenuje rano to po śniadaniu standardowo jak później to zjada I śniadanie, obiad nr1 obiad nr2 posiłek po treningu (w dzień wolny II śniadanie) i kolacje
HOME OFFICE
1200kcal – 2000kcal
20%
Białko
50%
Węglowodany
30%
Tłuszcze
Czytaj więcej
Dieta Office - stworzona specjalnie z myślą o tych, którzy w wirze codziennego życia biurowego szukają praktycznych i smacznych rozwiązań żywieniowych. Ta dieta to ukierunkowane trio posiłków: Śniadanie, II Śniadanie i Obiad, idealnie dopasowane do intensywnego tempa pracy.
Dieta Office to nie tylko sposób na szybkie zaspokojenie głodu, ale również strategia, dzięki której nawet w dynamicznym środowisku można cieszyć się pełnowartościowymi posiłkami. Śniadanie, zapewniające porcję energii na cały dzień, II Śniadanie, stanowiące praktyczny przerywnik w ciągu dnia, oraz Obiad, dostarczający organizmowi niezbędnych składników odżywczych.
Szczególnie doceniona przez tych, którzy na podwieczorek sięgają po lekkie przekąski, a kolację spożywają w otoczeniu rodziny. Dieta Office to kulinarna równowaga w dynamicznym tempie życia, łącząca praktyczność z przyjemnością.
Dieta 3 posiłkowa standardowo I śniadanie II śniadanie obiad warto dopisać że drugie śniadanie układane jest tak że może to stanowić posiłek po treningu a w dzień bez treningu po prostu jako drugie śniadanie, dany klient ma wybór jak nie lubi często jeść to zjada śniadanie i obiad po czym idzie na trening i ma zawsze gotowy posiłek po treningu a kolacje we własnym zakresie
Jesteśmy tu, aby zapewnić Ci profesjonalne doradztwo żywieniowe i pomóc znaleźć idealnie dopasowaną dietę dla Twoich potrzeb.
Niezależnie od tego, czy dążysz do utraty wagi, zbudowania masy mięśniowej
czy po prostu dbasz o zdrowy styl życia, nasi eksperci służą pomocą.
05
gru
Lokalność i Świeżość: Unikalne Zalety Diety Pudełkowej POsiłkowo
W kontekście lokalnej działalności w Pile i okolicach, firma POsiłkowo stawia na lokalność i świeżość jako niezas...
05
gru
Zbilansowane Pudełko Pełne Smaku: Troska Dietetyków POsiłkowo
Zbilansowane żywienie to klucz do utrzymania zdrowia i kondycji organizmu. W przypadku diety pudełkowej POsiłkowo...
05
gru
Wsparcie Ekspertów: Nie Tylko Jedzenie, Ale Całkowita Opieka
Przy wyborze firmy cateringowej nie chodzi jedynie o dostarczanie pysznych posiłków. POsiłkowo oferuje coś więcej...